Přejít na hlavní obsah
ProZáda
Ing. Jana Janíčková

O mně

Moje práce se zády nezačala studiem, ale osobní zkušeností.

Moje cesta ke zdravým zádům

Se spirální stabilizací jsem se poprvé setkala jako pacient. Trápil mě výhřez meziobratlové ploténky, posun obratle a osteochondróza.

Bolest zad dokáže člověku výrazně omezit život – a právě tehdy jsem poprvé poznala, jak velký rozdíl může správně vedená terapie udělat.

Metoda spirální stabilizace mi pomohla stabilizovat páteř a postupně se vrátit zpět k běžnému životu. Tato zkušenost mě přivedla k rozhodnutí, že se této metodě budu věnovat naplno.

Model meziobratlové ploténky s výhřezem
Ing. Jana Janíčková při cvičení spirální stabilizace

Od pacienta k terapeutovi

Začala jsem navštěvovat kurzy MUDr. Richarda Smíška, autora metody spirální stabilizace. Postupně jsem získala kvalifikaci:

  • 1 Instruktor metody
  • 2 Terapeut metody
  • 3 Nejvyšší možné vzdělání v této metodě

Dnes jsem učitel specialista metody spirální stabilizace 5. stupně, což mě opravňuje nejen pracovat s klienty, ale také vyučovat tuto metodu a školit další odborníky.

Spiral Stabilization
Certifikát

Učitel specialista metody Spirální stabilizace 5. stupně – nejvyšší dosažená kvalifikace.

Zobrazit certifikát (PDF)
ROSKA České Budějovice
Spolupráce od roku 2019

Unie ROSKA

Spolupracuji s Unií ROSKA, organizací pomáhající pacientům s roztroušenou sklerózou.

Více než 13 let zkušeností

Už více než 13 let pracuji s lidmi, kteří přicházejí s bolestmi zad, výhřezy plotének nebo dlouhodobými problémy s páteří.

Ve své praxi se nejčastěji setkávám s:

Bolestmi bederní páteře
Výhřezy meziobratlových plotének
Ischiasem
Bolestmi krční páteře
Potížemi způsobenými sedavým zaměstnáním

Velkou část mých klientů tvoří lidé, kteří tráví mnoho hodin u počítače a jejich tělo je dlouhodobě přetěžováno.

Jak pracuji

Každý klient přichází s jiným příběhem. Zakládám si na individuálním a lidském přístupu.

Je pro mě důležité, aby klient během terapie rozuměl tomu, co se v jeho těle děje, a cítil, že na svůj problém není sám.

Terapie není jen o cvičení. Je to postupná práce na stabilizaci páteře a změně pohybových návyků.

Proč dělám tuto práci

Protože jsem sama zažila, jak moc dokáže bolest zad změnit život člověka. A také jsem zažila, jak velkou změnu může přinést správná terapie.

Největší radost mi dělá chvíle, kdy klient po několika měsících řekne:

„Už zase můžu normálně fungovat.“
Klient při cvičení spirální stabilizace
Pomůcky pro cvičení spirální stabilizace

Objednejte se

Pokud vás trápí bolest zad, výhřez ploténky nebo dlouhodobé potíže s páteří — ráda vám pomohu najít cestu zpět k pohybu bez bolesti.